Als je wil leren om wat meer gestructureerd te trainen – bijvoorbeeld omdat je een specifiek sportief doel hebt of gewoon omdat je fitter wil worden – kom dan op zaterdag 29 februari om 09:30 naar deΒ clinic van Cyclinglab en ASC Olympia Dames in het Velodrome Amsterdam. Je bent van harte welkom!
Categorie: Training
Vanaf 5 februari t/m 17 juni worden er in het Velodrome Amsterdam weer een serie voorjaarstrainingen gegeven door het Regionaal Training Centrum Amsterdam. EΓ©n van de trainers van het RTC ben ik zelf; een extra reden om je aan te melden π De voorjaarstrainingen zijn gericht op het wegseizoen en er wordt veel aandacht besteed aan het ontwikkelen van snelheid en het verbeteren van power output. Deze trainingen worden gegeven op elke woensdag en zijn heel goed te combineren met de PowerS trainingen van Jos Geijsel.
Na het succes in het vorige seizoen, worden er ook in 2020 weer regio (of district) trainingen gegeven. Deze serie trainingen is speciaal voor jeugdrenners van verschillende verenigingen β uit dezelfde categorieΓ«n β met elkaar te laten trainen.Β Vorig jaar werden de trainingen gegeven op ons eigen parcours, dit jaar worden de regiotrainingen georganiseerd door ZWC DTS op hun parcours op Sportpark Kalverhoek.
Net als vorig jaar, organiseert het KNWU District Noord-Holland – in samenwerking met topsportfysioloogΒ Β Jos Geijsel – weer een serie ‘PowerS’ wielertrainingen op ons eigen parcours op Sportpark Sloten. Iedereen die een KNWU licentie heeft en ouder is dan 14 jaar, kan meedoen aan deze wielertraining.
Omdat we de parcoursbouwers van de Oliebollencross bij WVA op 31 december en voor de Clubkampioenschappen Cross op 5 januari niet in de weg willen rijden, hebben we besloten om onze training mountainbiken & cross af te gelasten. De eerst volgende training is op zaterdag 11 januari.
Onze ‘zuiderburen’ UWTC hebben – net als vorig jaar – weer hun clinic veldrijden op de kalender staan. Speciaal voor jeugdrenners. En dan ook nog in de herfstvakantie! De clinic veldrijden wordt gegeven op dinsdag 22 oktober van 10:00 uur tot 13:00 uur op het parcours UWTC, op Sportpark de Randhoorn in Uithoorn. Alle jonge liefhebbers van veldrijden uit de KNWU districten Noord-Holland, Zuid-Holland en Utrecht zijn uitgenodigd. Dus ook Olympianen π
Vanaf dit wielerseizoen organiseert ASC Olympia een nieuwe serie trainingen, om jeugdrenners van verschillende verenigingen – uit dezelfde categorieΓ«n – met elkaar te laten trainen. We hebben ze ‘Regio Trainingen‘ gedoopt. Al meteen tijdens de eerste training, bleek deze nieuwe serie bijzonder succesvol. We gaan er dus zeker mee door π
Vanaf dit wielerseizoen organiseert ASC Olympia een nieuwe serie trainingen: regionale trainingen. Het doel van deze nieuwe serie trainingen is om jeugdrenners van verschillende verenigingen – uit dezelfde categorieΓ«n – met elkaar te laten trainen.
Onze ‘zuiderburen’ UWTC hebben een heel gave clinic op de kalender staan: een clinic veldrijden. Speciaal voor jeugdrenners. En dan ook nog in de herfstvakantie!Β De clinic veldrijden wordt gegeven op dinsdag 23 oktober van 10:00 uur tot 13:00 uur op het parcoursΒ UWTC, op Sportpark de Randhoorn in Uithoorn. Alle jonge liefhebbers van veldrijden uit de KNWU districten Noord-Holland, Zuid-Holland en Utrecht zijn uitgenodigd. Dus ook Olympianen π
Het is je vast niet ontgaan: de UCI gaat vanaf 1 juli schijfremmen toestaan in wegwielrennen en BMX. Ook de KNWU zal deze regel volgen. Hoewel de ontwikkelingen enΒ exacte regelgeving nauwlettend in de gaten worden gehouden, is het vanaf 1 juli officieel toegestaan om mee te doen aan trainingen en wedstrijden op een fiets met schijfremmen.